12月5日，20141053团支部于启航活动中心开展了以“沟通，从心开始”为主题的团日活动。全班32人全部参与了此次活动。本次活动旨在提升同学们的抗打击能力。在此次活动有幸地邀请到了心理健康指导中心的葛喜平对同学们进行指导。
活动伊始，同学们开始在葛老师的指导下静心回忆进入大学后的得与失，随后大家以小组讨论的形式互相交流，在静心思考和小组交流中，同学们渐渐清晰了自己老员工活的定位并决心做出改变。随后同学们进行了克服心理障碍增强信任感的盲行活动，两位同学互相配合，一人扮演盲人，一人扮演拐杖。同学们在游戏中明白互帮互助和静心的重要。最后，在葛老师的精彩总结中，本次活动圆满结束。
通过此次活动，同学们明晰了老员工活的得与失，提升了抗压能力。本次活动为同学们静下心来面对接期末考试并决心以全新姿态和积极的态度迎生活起到了良好的指引作用。